【专家介绍】
申 晶 解放军总医院附属第二医院内分泌科

硕士学位，主治医师。擅长治疗糖尿病与甲状腺疾病，在国内核心学术期刊发表论文数篇。

【专家文章】

当出现心慌、出虚汗、四肢无力、手发抖、有饥饿感等症状时，糖尿病患者应及时监测血糖，如果此时血糖值低于3.9mmol/L，患者就处于“低血糖”状态了，血糖进一步的降低，还会对身体其他重要器官造成危害，所以立即“升糖”是当务之急。选择什么食品升糖?是巧克力、蛋黄派、糕点，还是一些简单的方糖块、可乐？
很多患者会选择巧克力，蛋黄派，其实它们虽然含有较高的热量，但主要以脂肪、蛋白质等成分为主，进入人体后需经过一定转化才能被人体吸收，升糖作用较慢，不能很快消除“低血糖”。相反，貌似简单的方糖块、白糖水、可乐却能在短时间内迅速升糖，因为其中的糖分不需要经过复杂转换，能很快被人体吸收。
看似一样的甜食，在关键的时候可能就因为选择的不同，而造成截然不同的后果。尤其对于合并心血管疾病的患者、老年人、儿童，严重“低血糖”可能带来难以估量的危害，迅速有效的消除“低血糖”至关重要。当低血糖时，切不可抱有侥幸心理，应及时摄入一定量“升糖”快的食品。

【科室简介】

解放军总医院第二附属医院内分泌科隶属解放军总医院代谢疾病中心，主要收治糖尿病、甲亢、甲减、甲旁亢、甲旁减、垂体瘤、柯兴氏综合征、醛固酮增多症、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变等内分泌病和代谢性疾病。科室开展的主要特色有：胰岛素泵强化治疗、动态血糖监测、动态血压监测、下肢多谱勒检查，还开展了每月一次的免费门诊糖尿病健康教育大课堂，由内分泌及营养科领域的专家授课，得到了广大糖尿病患者及家属的好评。